Модуль 6
Урок 5
пищеварительная система
( Практика от геморроя )
Общая продолжительность практики
66 минут
Разминка перед тренировкой
Продолжительность: 8 минут 52 секунды
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Тренировка для предотвращения появления геморроя и облегчения симптомов
Продолжительность: 43 минуты 48 секунд
Проработаем такой деликатный вопрос как геморрой и выполним упражнения для облегчения симптомов его проявления
Медитация "Свобода от болезни"
Продолжительность: 13 минут 44 секунды
Отпустите и освободитесь на уровне тела и души от болезни, симптома и боли
Мантра дня
Dhanvantri Mantra
OM SHRI DHANVANTRE NAMAHA
ОМ ШРИ ДХАНВАНТРЕ НАМАХА
Это мощный инструмент исцеления и мантра хорошего здоровья. Дханвантари — аватар Вишну в индуизме. Он появляется в Ведах и Пуранах как бог Аюрведы. В этой мантре мы ищем его благословения на крепкое здоровье для себя и/или других.
Включайте мантру фоном, пусть играет и очищает пространство звуками
Made on
Tilda