Мой ум и тело свободны от напряжения
Мой сон спокойный и глубокий
Я легко засыпаю и лекго просыпаюсь
Мой ум свободен от тревог
Эфирные масла для здорового сна:
Сон беспокойный: лаванда, жасмин.
Сон бессонница: лаванда, апельсин, нероли, розовое дерево, иланг-иланг, роза.
Способ применения для детей: за 0,5-1 часа перед сном - диффузор в спальне. Массаж живота, ванны для ног или массаж рефлекторных зон стоп.
Способ применения для взрослых: 2-3 капли эфирного масла на носовой платок - положить на подушку. Массаж, ванны, ванны для ног, массаж живота, диффузор, короткая медитация перед сном с использованием эфирных масел.
Эфирные масла в нашей с вами практике
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями, я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года, и в целом ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию. Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юшкевич Юлие и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика". +62 822 47153272 (телеграм, вотсап).