Блок 3
ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
ЭНДОКРИННАЯ СИСТЕМА
Практика для щитовидной железы и горла
Я выхожу за рамки всех ограничений и свободно и творчески выражаю себя.
Мой темп жизни самый безопасный для меня.
У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью. Я слышу себя.
Мой темп жизни самый безопасный для меня.
У меня надежная защита изнутри и снаружи. Я слушаю себя с любовью. Я слышу себя.
Аффирмация дня
Лемонграсс Имбирь
Куркума Лаванда
Мирра Ладан
Тимьян Гвоздика
Роза Эвкалипт
Бергамот
Наносите непосредственно на область шеи. Сочетание нескольких типов эфирных масел может повысить эффективность. Хорошая комбинация масел для щитовидной железы: гвоздика, мирра, ладан и лемонграсс вместе. Мы впитываем эфирные масла непосредственно через кожу, как и большинство вещей, которые мы наносим на наше тело. Наносите масла в разведении с базовым маслом (2 капли на чайную ложку).
Куркума Лаванда
Мирра Ладан
Тимьян Гвоздика
Роза Эвкалипт
Бергамот
Наносите непосредственно на область шеи. Сочетание нескольких типов эфирных масел может повысить эффективность. Хорошая комбинация масел для щитовидной железы: гвоздика, мирра, ладан и лемонграсс вместе. Мы впитываем эфирные масла непосредственно через кожу, как и большинство вещей, которые мы наносим на наше тело. Наносите масла в разведении с базовым маслом (2 капли на чайную ложку).
Эфирные масла для здоровья щитовидной железы:
57 минут
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой:
Продолжительность 8 минут 55 секунда
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Продолжительность 8 минут 55 секунда
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылка https://youtu.be/dOyskY-SCJY
Тренировка для щитовидной железы и горла
Продолжительность 40 минут 21 секунда
Посвятим практику горлу и щитовидной железе, проработаем с темой "куска", "времени и скорости".
Продолжительность 40 минут 21 секунда
Посвятим практику горлу и щитовидной железе, проработаем с темой "куска", "времени и скорости".
Тренировка для щитовидной железы и горла
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/DQ6T4oqiQ7c
Медитация «Благодарность щитовидной железе»
Продолжительность 7 минут 46 секунд
Без лишних слов :) Ода щитовидной железе
Продолжительность 7 минут 46 секунд
Без лишних слов :) Ода щитовидной железе
Медитация "Благодарность щитовидной железе"
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/h4Kvh_y4S3s
Мантра для сегодняшнего дня:
Мантра Раскрытия Творческого Потенциала, Способностей И Талантов "Сарасвати"
Мантра Богине Сарасвати, покровительнице наук, искусства, духовного знания, памяти и мудрости. Сарасвати чаще всего изображается сидящей на лотосе или белом лебеде-символе духовной чистоты и совершенства, она питает умы своих почитателей чистотой и благородством. Сарасвати раскрывает Я человека, его потенциал и дает возможность выразить все то, что переполняет Душу человека и обрести гармонию и спокойствие, реализовать свое предназначение.
Текст мантры Сарасвати:
ОМ АЙМ САРАСВАТИ НАМАХА
Перевод может быть только дословный, но он намного больше, чем просто слова и звуки: "Приветствую дающую существование, властительницу речи и жизни, наделяющую Высшим Знанием"!
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком. Подпевайте :)
Мантра Раскрытия Творческого Потенциала, Способностей И Талантов "Сарасвати"
Мантра Богине Сарасвати, покровительнице наук, искусства, духовного знания, памяти и мудрости. Сарасвати чаще всего изображается сидящей на лотосе или белом лебеде-символе духовной чистоты и совершенства, она питает умы своих почитателей чистотой и благородством. Сарасвати раскрывает Я человека, его потенциал и дает возможность выразить все то, что переполняет Душу человека и обрести гармонию и спокойствие, реализовать свое предназначение.
Текст мантры Сарасвати:
ОМ АЙМ САРАСВАТИ НАМАХА
Перевод может быть только дословный, но он намного больше, чем просто слова и звуки: "Приветствую дающую существование, властительницу речи и жизни, наделяющую Высшим Знанием"!
Включайте, пусть играет фоном и очищает пространство звуком. Подпевайте :)
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/sEJi8xfosxs
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года. В целом благодаря эфирным маслам я ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юлие Юшкевич и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика".
+62 822 47153272 (телеграм, вотсап).
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года. В целом благодаря эфирным маслам я ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юлие Юшкевич и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика".
+62 822 47153272 (телеграм, вотсап).
