Блок 6
ВНУТРЕННИЕ ОРГАНЫ - ЖКТ
Практика для улучшения пищеварения
Я легко "усваиваю" жизнь

Я свободно освобождаюсь от старого и с радостью приветствую новое в моей жизни

Жизнь течет через меня легко и свободно

Аффирмация дня
Смесь эфирных масел Digestzen
Мята
Апельсин
Фенхель
Тмин
Кориандр
Сельдерей
Имбирь
Гвоздика
Ладан
Эфирные масла для здоровья ЖКТ:
65 минут
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой:
Продолжительность 9 минут 10 секунд
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылка https://youtu.be/rO6r0r8l8LY
Тренировка для улучшения пищеварения:
Продолжительность 45 минут 08 секунд
Во время тренировки погрузимся в мир нашего пищеварения и поможем желудку "переварить опыт"
Практика для пищеварения
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/wRArLTTJjao
Медитация "Благодарность желудку"
Продолжительность 10 минут
Погрузитесь в глубокую и искреннюю благодарность желудку через мыслеформы и ощущения.

Медитация "Благодарность желудку"
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/BVLYAS_OzXo
Мантра дня:
Ek ong kar sat gur prasad
Перевод:
"Эк Онг Кар Сат Гур Прасад"
"Един Творец, я познал это Милостью Истинного Гуру.
Милостью Истинного Гуру я познал: Един Творец".
Включайте мантру фоном, пусть играет и очищает пространство звуками. Подпевайте :)
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/kR0bQujMtEo?si=kqbZTotgz4EOSZbA
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года. В целом благодаря эфирным маслам я ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию.

Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Не важно, что вы выберете, просто регистрация и заказ вас ни к чему не обязывают. Вы сможете заказать масла по выгодным ценам. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юлие Юшкевич и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика".
+62 822 47153272 (телеграм, вотсап).
Made on
Tilda