Блок 9
ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА
ЦЕНТРАЛЬНАЯ НЕРВНАЯ СИСТЕМА
Практика от головной боли
Моя голова легкая и свежая
Я живу в контакте со своим телом
Я чувствую и ощущаю жизнь
Я признаю и проживаю эмоции, а не только думаю о ситуации.
Я живу в контакте со своим телом
Я чувствую и ощущаю жизнь
Я признаю и проживаю эмоции, а не только думаю о ситуации.
Аффирмация дня
Эфирные масла: мята перечная, розмарин, мелисса лимонная, лаванда, лимон, базилик, гвоздика, герань, жасмин, апельсин.
Способ применения:
-1-2 капли эфирного масла смешать с маслом жожоба / авокадо и втирать в виски
-наносить неразбавлененное масло по линии роста волос, исключая зону висков
-ингаляции
-1-2 капли на носовой платок и вдыхать
-массаж шеи / живота
-аромамассаж головы
Способ применения:
-1-2 капли эфирного масла смешать с маслом жожоба / авокадо и втирать в виски
-наносить неразбавлененное масло по линии роста волос, исключая зону висков
-ингаляции
-1-2 капли на носовой платок и вдыхать
-массаж шеи / живота
-аромамассаж головы
Эфирные масла при головной боли:
46 минут
Общая продолжительность практики
Разминка перед тренировкой:
Продолжительность 8 минут 52 секунды
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Продолжительность 8 минут 52 секунды
Предлагаю вам каждый день перед тренировкой выполнять эту простую практику. Таким образом вы мягко разогреете ваше тело и подготовите его к полноценной тренировке.
Разминка перед тренировкой
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылка https://youtu.be/EUguWmlx2Kc
Тренировка от головной боли:
Продолжительность 28 минут 57 секунды
Избавьтесь или уменьшите головную боль, симптом "тяжелой", туманной головы.
Продолжительность 28 минут 57 секунды
Избавьтесь или уменьшите головную боль, симптом "тяжелой", туманной головы.
Практика от головной боли
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/wqwoiCfXoPQ
Медитация Благодарности:
Продолжительность 7 минут 53 секунды
Благодарность - молитвенное состояние ума. Поднимите вибрации вашего ума и тела
Продолжительность 7 минут 53 секунды
Благодарность - молитвенное состояние ума. Поднимите вибрации вашего ума и тела
Медитация Благодарности
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/InkmvEo59q0
Мантра дня:
Включайте мантру фоном, пусть играет и очищает пространство звуками.
Hallelujah
(Аллилуя)
Эта песня – молитва о мире, любви и гармонии между всеми существами. Давайте возрадуемся благодарности и принятию этой великой жизни и будем относиться к этой Земле и друг к другу с добротой и уважением.
Включайте мантру фоном, пусть играет и очищает пространство звуками.
Если по каким-то причинам видео не проигрывается, пожалуйста, воспользуйтесь этой ссылкой: https://youtu.be/fX-qCbfP2TY?si=v-JLyd3xHMX2oVo1
Эфирные масла в нашей с вами практике.
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года. В целом благодаря эфирным маслам я ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Не важно, что вы выберете, просто регистрация и заказ вас ни к чему не обязывают. Вы сможете заказать масла по выгодным ценам. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юлие Юшкевич и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика".
+62 822 47153272 (телеграм, вотсап).
Каждый день вот уже более 5 лет в медитациях я использую эфирные масла (чистые, терапевтического класса). Благодаря им и работе с эмоциями я уменьшила кисты в груди, излечила хроническое воспаление горла, которое длилось почти 3 года. В целом благодаря эфирным маслам я ощущаю себя наполненной, гармоничной, уравновешенной. Больше всего люблю использовать их во время медитации и утром после пробуждения: растереть каплю масла в ладонях и подышать (до и/или после медитации). Эфирное масло как проводник к вашей душе, ваш главный помощник в энергетическом плане, помогает выздоравливать вашим тонким телам и погрузиться в медитацию.
Все масла вы можете заказывать с 25% скидкой, если зарегистрируетесь в моей команде Доттера, так же есть возможность стать партнером и строить бизнес с нашей командой. Не важно, что вы выберете, просто регистрация и заказ вас ни к чему не обязывают. Вы сможете заказать масла по выгодным ценам. Чтобы сделать это, напишите моему партнеру Юлие Юшкевич и сообщите ей о вашем желании зарегистрироваться и то, что вы из курса "Психосоматика".
+62 822 47153272 (телеграм, вотсап).
